在婚外情中如何做个高情商女人

在婚外情中如何做个高情商女人

在婚外情中如何做个高情商女人，一个拥有高情商的女人，才能把感情经营的更加长久，面对婚外情怎么做到高情商呢，下面小编为大家收集了一些关于在婚外情中如何做个高情商女人的相关信息，希望能够对大家有所帮助吧！

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看好自己口袋里的钱，不会失了身又丢了财

如果说，一个男人能原谅你给他戴过一次绿帽子，那他也绝对不会容忍你把他的血汗钱花在了别的男人身上。婚姻生活其实是很现实的，所谓的爱，在感情到达了一定阶段后，都会退化变弱，而夫妻之间共同经营和拥有的财产，则会成为夫妻关系维系和日常生活中，安全感最重要的来源。

换言之，很多的夫妻之间就算没有爱了，但是，离婚再娶嫁的成本太高了，所以不敢离。高情商的女人，哪怕再对自己的老公有意见，也真的不小心上了贼船，但也只会付出自己的感情甚至身体，而绝对不会浪费自己口袋里的钱。试想想，婚外情人如果真的爱自己，却连满足自己的物质生活的要求都做不到，还要女人来花钱，能靠得住吗？哪怕最后真的结束了，钱没有少，也不失为明智的选择。

只有精神层面的互补，绝对不会让身体越过底线

精神出轨和身体出轨，永远都是两种性质的事情。而绝大多数女人会走了婚外情的路，并不是她真的很需要另一个男人，而只不过是需要一个倾诉的对象，一个被肯定、被关爱、被保护的对象。结婚之后，就算两个人的感情再好，在结婚多年后，男人也基本不会主动地去肯定女人的付出。尤其是闹了矛盾之后，婚外情人的安抚，就会像冬日的暖流一样，让女人觉得心里温暖。

虽然说，结婚之后，就应该自觉地跟其他异性保持一定的距离。可是，人是感情动物，也的确需要一些排解自己情绪的方式。女人不是冷血动物，是需要被呵护的，但高情商的女人，会明确地知道自己的所作所为会有什么样的后果。所以，她可以容忍自己有精神层面的越界，但绝对不会让自己的身体越过底线。毕竟，想在一张白纸上画画和已经在一张白纸上画画了，是两个完全不同的意义。

女人不管有没有结婚，都应该要好好地保护自己。如果婚姻不能让自己过得开心，要么就转变自己的心态，要么就改变婚姻的现状，要么就果断地寻找退路。生活很现实，逃避解决不了任何问题，只有积极的面对，才能迎来更好的明天。

人都是情感动物，也都会有冲动和一时走神的时候。高情商的女人，只不过是更能让自己冷静下来，知道自己拥有什么，也知道自己要什么。先保护好了自己，再去探听人情冷暖、喜怒哀乐，才是最明智的.选择。

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第一步、降低需求，管理情绪。

大多数人在知道伴侣出轨时，会有强烈的情绪反应：愤怒、嫉妒、悲伤、焦虑甚至恐惧，在这些情绪的驱使下，当事人会做出不同的反应：跟踪、控制、暴力、讨好、跪舔等等，以期对方回到自己身边。

人的情绪来源于心理需求和生理需求是否得到满足。需求感过高的一方往往不被重视，越想得到，对方就会越想逃避，两人之间的距离就会越来越远。

这个时候最需要做的是降低需求，冷冻情感，给彼此时间和空间，管理好自己的各种情绪，避免冲突。

人在强烈的矛盾冲突中，很容易说出过激的话，做出偏激的事情，既不利于婚姻修复，还会让关系进一步恶化。先解决好心情，才有能力处理好事情。

第二步、接纳现实，调整心态。

接纳现在婚姻关系已经受损的事实，调整好自己的心态。

在婚姻中，有几种致命的心态：

坚持“我是对的”；

托付心态--结婚后就把自己的幸福快乐寄托于另一个人身上；

捆绑心态—感觉结婚了两个人就应该是一体的，不能接受片刻分离；

不愿意讨论自己与对方的内心感受；

维持表面和谐，不愿处理冲突，也不知如何处理冲突。

先对号入座，看看自己存在哪些方面的问题，通过自学或者向专业机构求助的方式，去寻找症结，聚焦问题所在，寻找两人之间感情出现问题的原因，在最快的时间内针对症结修正不良心态，学习新的两性相处知识，为日后重建新的互动打好基础。

第三步、提升自我，重建关系

修复破裂的关系，其中很重要的一点就是提升自我，形成二次吸引，通过内在和外在的双重提升，给对方提供一个优质爱人。

把本该在婚姻中做好的自我修炼和自我成长慢慢补充起来，既有照顾自己幸福快乐的能力，又有处理两性关系的智慧，亡羊补牢，为时未晚。

人都是有择优性的，当TA通过比较，发现你的价值高于婚外情对象，才有可能会被你吸引慢慢回归，尝试重新建立亲密关系。

最后，理解宽容，用“爱”挽回

从婚外情这个伤口里流出来的，是多年以来积累的信任，想要重回甜蜜，需要注入更多的信任和宽容。

对方回归后，不要总拿对方对自己的态度跟TA对第三者的态度作对比，更不要总揪住对方的错误不放，每隔几天就开一次会，让对方觉得就算回归了，未来也是暗无天日的，从而真正的完全决裂。

婚外情的发生，往往不是一个人的错，被出轨方或多或少也是要承担一些责任的。

婚姻是两个人的事，需要两个人共同投入，或许正是因为你在某些方面的缺席，不能满足对方的心理需求和生理需求，从而促成对方被外界诱惑。

发生婚外情的原因可以归纳为以下四类：特定场景下突发的诱惑、没有共同语言、性生活不和谐、姻亲关系处理不当。

所以，面对出轨方，挽回方需要有足够的宽容和自省，勇于承担自己那一部分责任，对对方所犯过的错误表示理解和接纳。

当一个人感觉到被接纳的是他这个人，而不是任何其他附加条件时，他们才会感到真正的被爱，才会真正的愿意留下来。