孩子多大可以分床睡

孩子多大可以分床睡

孩子多大可以分床睡？孩子长大了，家长都会让孩子分床睡；但是每个家长的想法不一样，有的孩子三四岁就自己睡觉的，有的孩子八九岁还和父母睡。下面就带你看看孩子多大可以分床睡？

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1、孩子已经有了性别意识

孩子在逐渐成长的过程当中，父母可以观察到他每一个阶段都会不有一样的表现，当孩子到了三岁以上，开始对自己的身体有所了解，这时候孩子会在不经意间触摸自己的身体的某一部位来玩，有的孩子会拒绝与父母的过度亲密，这就意味着孩子有了自己的性别意识；

这个阶段的父母，除了可以和孩子分床睡以为，还要告诉孩子的身体部位，特别是对于自己的隐私部位的保护；

2、孩子能独自面对黑夜

有的孩子天生胆小，以至于到了三四岁以后还不能肚子一个处于一个房间，当孩子能够独自面对黑夜的.时候，说明孩子已经有了足够的安全感，即使在半夜醒来也不会哭闹，这个时候孩子就已经适合单独一个人睡了；

并且，这个时间段的孩子，如果半夜行醒来的次数逐渐减少，浅睡眠开始慢慢减短，孩子已经开始进入深度睡眠，家长就已经可以放心和孩子分床睡了；

3、孩子自我意识开始增强

孩子逐渐长大的过程中，自我意识会不断增强，孩子开始有了自己的思考。慢慢开始变得独立起来，这个时候的孩子已经可以独自吃饭，独自完成自己的一些事情，甚至喜欢将自己的东西藏起来，开始有了逆反的心理，这个时候父母就可以和孩子分床睡了。

如何引导孩子分床睡

1、和孩子分床睡要有一个慢慢的适应过程，不能太过着急，妈妈们可以开始慢慢试着和孩子分床睡，让孩子逐渐习惯；

2、和孩子分床睡的时候妈妈千万别锁房门，刚开始和孩子分床睡的时候，妈妈可以偶尔起床观察孩子，看看孩子有没有哭闹的情况，这样也会让妈妈放心；

3、在床上尽量放一些孩子熟悉和喜欢的玩偶，这样可以让孩子心理上产生一定的安全感，有利于孩子放心入睡增加睡眠质量。

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一般来讲，建议大家给孩子分床的时间都是孩子在3-5岁的时候。因为这个时候孩子已经断奶了，也可以独立走路了，甚至可以自己吃饭睡觉了，心理和自主生活的能力已经很强了，很容易的摆脱对父母的依赖，这个时候分床确实是不错的选择。

二、此时给孩子分床的好处？

从孩子出生的时候就给他分床，一方面，可以从小就培养孩子的独立性，杜绝孩子养成和父母一块睡的习惯；另一方面，也可以给你们夫妻双方提供更多独处的机会，没有顾虑的享受二人世界；还有一点容易被大家忽视，就是可以给孩子提供更多的安全保障，家长在睡觉的时候，一点儿都不用担心无意中压到孩子或者挤到孩子。

所以建议父母如果不想以后出现给孩子分床困难，或者是让孩子剥夺你们夫妻之间的独处时间，最好是从孩子出生的时候就给他分床睡。

让孩子从小单独睡，还有下面这些“不为人知”的好处：

从小就给孩子分床睡，可以避免母亲在喂养孩子的过程中出现的众多不良习惯。比如，有的妈妈为了让孩子安心睡觉会奶睡孩子；再或者是为了让孩子更好入睡，会抱着、摇晃孩子睡觉，让孩子养成抱着就睡放下就醒的不良习惯；而且也能避免妈妈半夜醒由于疲劳感，抱着孩子喂奶时瞌睡过度让孩子呛奶或者窒息。想要避免这些不良习惯，恰恰是一张婴儿床就可以做到的，所以从孩子出生的时候就让孩子单独睡一个小床，还是很有必要的。

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一、跟孩子分床睡的最佳年龄。

当孩子的年龄还比较小，无法独立生活的情况下，妈妈可以和孩子一起睡觉，这样也是为了照顾孩子的起居方便。一般认为，在三岁之前的孩子，建议和妈妈一起睡觉。不过，对于超过三岁的孩子，家长就应该考虑，让孩子和妈妈分开、单独睡觉了，因为这个年龄的孩子不但生活能力提高，也已经具备了一些初步的意识，渴望拥有自己的隐私。让孩子单独睡觉，更是培养孩子独立、自强的最好手段，对于孩子日后的成长具有非常重要的意义。

二、怎样帮助孩子养成独立睡觉的习惯呢？

让孩子独立睡觉，首先要给孩子单独安排一间环境不错的房间、一个个性独特的床，当然，男孩子和女孩子还是要区别开来的，比如，女孩子的房间可以布置成温馨的粉色公主型，摆上几个粉嫩可爱的洋娃娃等；男孩子则没有那么多的讲究，在房间内布置一些孩子喜欢的动漫人物和玩具就可以了，相信孩子会爱上自己的小天地的！

三、让孩子独立睡觉，并不等于放任不管。

虽然孩子已经单独睡一个房间，但家长也不可放任不管，在孩子睡觉之前还是要到房间陪陪孩子，给孩子讲一个动听的小故事，慢慢地陪伴孩子进入梦乡；同时，要给孩子的房间创造舒适的生活环境，室内温暖要恰到好处，避免孩子着凉或者感冒；如果可能的话，晚上睡觉时尽量不要将孩子房间的门关闭，最好父母的房间门也不要关，以免给孩子一种被抛弃、无视的感觉，适当的时候还是要给孩子一些陪伴。